点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:1分快3娱乐-1分快3官网
首页>文化频道>要闻>正文

1分快3娱乐-1分快3官网

来源:1分快3攻略2024-04-01 17:48

  

1分快3娱乐

北京多家健身房恢复满员状态 阳康初期勿疲劳健身******

  北京多家健身房恢复满员状态!提醒:阳康初期勿疲劳健身

  慢跑、轻有氧、循序渐进的力量训练……随着越来越多的健身爱好者重启锻炼,健身房里的热闹劲回来了。记者近日走访了北京多家健身房,发现许多健身机构的操课都恢复满员状态,器械和有氧运动区域不再空置,一些健身房里的器械甚至出现了要排队等待使用的情况。

  扎高马尾辫,佩戴好健身手套,“阳康”已3周的白领肖女士,自上周便开始尝试恢复力量训练。在乐刻运动宋家庄店,她取出一根杠铃并熟练地安装上了铁片,伴随着一口深呼吸,她缓缓将杠铃从脚踝提至髋部,如此循环反复。肖女士告诉记者:“最近来健身房的人越来越多了,有时候碰上高峰期,使用卧推架、龙门架等器械还得排队呢。”

  1月8日下午6点,除了肖女士外,乐刻运动宋家庄店的健身房内还有将近20名会员正进行训练。在器械区,有人双手托举着哑铃训练手臂肌肉,有人正借助器材进行深蹲锻炼;在有氧运动区,跑步机上挥汗如雨的年轻人也不少。要数最“燃”的区域,还得是操课教室。伴随着动感的灯光、充满节奏感的音乐,10余名学员跟随教练尽情舞蹈。“操课特别火,下周三的课程都已经约满了。”学员王女士说,她自从“阳康”后,便保持着一周2至3次的操课训练。为了照顾大家的身体状况,很多课程还降低了强度,上课时老师也会随时提醒大家适当休息。

  乐刻运动相关负责人接受记者采访时表示,元旦后,乐刻门店的客流开始逐步恢复,总体客流量已恢复至40%至50%。目前,乐刻在北京的所有门店已经实现100%恢复运营。

  记者注意到,不仅是乐刻运动,Keepland、超级猩猩等连锁健身房的操课均出现了满员情况。市民龙先生告诉记者,周末本想预约超级猩猩国贸店本周一的塑形杠铃操,却发现早已约满。1月8日中午12点,记者在Keepland蒲黄榆新城广场店也看到,一节将近20人的操课已经满员,学员们在教练的示范下练习尊巴,尽情挥洒汗水。“今天一下午的操课都已经约满了。”学员胡女士说。

  “目前,大部分教练和用户还处于‘阳康’后的恢复期,我们对运动安全和康复需求十分重视。”Keepland相关负责人表示,各门店将合理安排课程强度、密度和难度,匹配顾客“阳康”后循序渐进恢复锻炼的需求。目前,北京已有26家Keepland门店营业,其余门店也在逐步恢复中。同时,乐刻运动的相关负责人也提醒“阳康”后的市民朋友,初期应以低强度的恢复性训练为主,训练期间,需要关注自己的心率、呼吸等身体情况的变化;训练结束后,要注意休息和营养的补充,切勿疲劳健身。(北京日报客户端记者 鹿杨)

雅叶高速公路四川泸康段交通通行恢复 管制解除******

  中新网成都1月31日电 (记者 刘忠俊)四川省公安厅交通警察总队高速公路四支队1月31日晚间通报称,因货车起火中断的雅叶高速公路康定往泸定方向道路恢复通行。

  1月31日16时32分,车牌为川A的小型货车运载货物行驶至雅叶高速公路雅安至康定方向102公里路段的沙湾隧道内时,突然起火燃烧,导致道路中断。

  四川省公安厅交通警察总队高速公路四支队称,经过全力救援处置,现解除雅叶高速公路雅安康定双向所有车辆在主线YK95分流至泸定收费站下站,康定站、泸定站入口所有车辆恢复正常通行。(完)

                                                                        •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                          [责编:天天中]
                                                                          阅读剩余全文(

                                                                          相关阅读

                                                                          推荐阅读
                                                                          1分快3开奖结果爱彼迎频遭投诉折射管理漏洞 对房东难有约束力
                                                                          2023-12-10
                                                                          1分快3官方网站压倒土巴兔IPO的稻草是什么?
                                                                          2023-12-16
                                                                          1分快3开户大疆痛下反腐狠手:涉案百余人 损失超10亿
                                                                          2024-01-25
                                                                          1分快3投注浙江大叔花75万买地建房 带鱼池小院住着太美
                                                                          2024-08-22
                                                                          1分快3app下载忘关水龙头 家里成冰柜
                                                                          2024-05-08
                                                                          1分快3网址 美欧战机希腊搞"团建" 意大利首次派F-35军演
                                                                          2024-01-02
                                                                          1分快3论坛亚马逊AI考核:你是不是世界首富的兄弟
                                                                          2024-10-14
                                                                          1分快3充值 中国花1.9美元,就搞到美核潜艇研发技术!
                                                                          2024-08-29
                                                                          1分快3交流群最后9秒追梦侵犯哈登?NBA高层:不应吹 哈登蹬腿了
                                                                          2024-04-01
                                                                          1分快3登录章子怡带女儿农场摘蔬果
                                                                          2024-02-15
                                                                          1分快3走势图英特尔放弃5G芯片背后,外媒:苹果挖走英特尔5G研发元老
                                                                          2024-09-23
                                                                          1分快3必赚方案近五年汽车召回次数 奔驰大众宝马位列前三
                                                                          2024-08-24
                                                                          1分快3网投 刘慈欣的阴暗面:三体是科幻、玄幻,还是故事会?
                                                                          2024-03-08
                                                                          1分快3赔率欧洲12国组建电子竞技联盟
                                                                          2024-10-12
                                                                          1分快3官方中安时评:冬奥,闪耀不一般的中国自信
                                                                          2024-07-27
                                                                          1分快3邀请码 十二星座最佳男朋友排行
                                                                          2024-08-17
                                                                          1分快3代理 《娱乐早点爆》第208期 鹿晗关晓彤疑似同居?
                                                                          2023-12-13
                                                                          1分快3手机版有多项调整 不发行5元纸币
                                                                          2024-02-04
                                                                          1分快3APP2019年中国北京世界园艺博览会开幕
                                                                          2024-09-06
                                                                          1分快3官网平台 《复联4》P站角色排行
                                                                          2024-05-23
                                                                          1分快3软件持续逃离“三四线”日本住宅空置率创新高
                                                                          2024-01-23
                                                                          1分快3登录王晓晖:扩大有效需求 加快构建现代化产业体系
                                                                          2024-08-10
                                                                          1分快3漏洞网约护士:运行情况如何 有哪些短板?
                                                                          2024-04-02
                                                                          1分快3下载周天勇:如何落实好“一带一路”规划
                                                                          2023-12-06
                                                                          加载更多
                                                                          1分快3地图